YOGA STIRY TIME

YOGA STIRY TIME

BREATHE - STRETCH - BE CALM

MIRIAM RAVENTOS

15,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.
Editorial:
ALPHA
Any d'edició:
2020
Matèria
Salut
ISBN:
978-1-4236-4935-9
Pàgines:
40
15,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

u003cpu003eWith simple text and fun, engaging illustrations, u003ciu003eYoga Storytimeu003c/iu003eis the perfect book to introduce kids to the benefits of yoga.u003c/pu003e u003cpu003eDiscover the basics of practicing yoga by tracing the story of its beginnings in India, showing how its earliest practitioners observed things in nature, such as trees, cats, snakes, and lions, and then imitated their poses. They realized that the most simple and natural thing to do is breathe; the practice of yoga starts with becoming mindful of one's own breath and then learning how to breathe and do nothing more.u003c/pu003e u003cpu003eMíriam Raventós was born and still lives in Barcelona, Spain. It wasn't until her thirties that she began training to be a yoga instructor. She now teaches at Proyoga, a yoga studio that her mother founded in 1985.u003c/pu003e u003cpu003eMaria Girón was also born in Barcelona and grew up in Garrotxa, Spain. She studied fine arts at the University of Barcelona and illustration at the Llotja School of Art and Design in Barcelona.u003c/pu003e

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