OLORA I PARLARÀS MILLOR

OLORA I PARLARÀS MILLOR

EXERCICIS D'OLFACCIÓ, DE RESPIRACIÓ I DE VEU QUE AJUDEN A VIURE MILLOR

REGUANT FOSAS, GEMMA

21,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.
Editorial:
PUBLICACIONS DE L'ABADIA DE MONTSERRAT
Any d'edició:
2020
Matèria
Salut
ISBN:
978-84-9191-113-5
Pàgines:
212
Enquadernació:
Rústica
21,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

El fet que en el nostre genoma humà hi hagi una quantitat sorprenent de gens dedicats a l?olfacte ens pot fer sospitar que podem donar un millor ús a aquest sentit que tenim. Gemma Reguant ha creat un mètode que aprofita l?olfacció de tal manera que produeix avantatges en la nostra veu i la seva expressivitat. Després de molts anys de comprovar els efectes del mètode en alumnes i col·laboradors de la investigació, l?autora n?ha volgut compartir amb tothom els avantatges, i, sobretot, les explicacions detallades sobre com adquirir-los. Hi trobarem tècniques per a un escalfament de la veu fàcil i eficaç, propostes per a la millora de la respiració nasal, tan important per a la nostra salut, i altres regals que ens sorprendran positivament durant la lectura del llibre i que ens poden ser útils en molts aspectes. Eines pràctiques per sentir-se millor a la vida, amb la veu, amb la respiració i amb la pròpia expressivitat.

Articles relacionats

  • DIGUE'M QUÈ MENGES I ET DIRÉ COM DORMS
    FUNDACIÓN ALÍCIA / DR. ANTONI ESTEVE-ADSALUTEM
    Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint i, durant aquest temps, el nostre cos i la nostra ment es regeneren, s'enforteixen i, fins i tot, sanen. Dormir és una funció essencial per a la nostra salut i el nostre benestar. No obstant això, la ...
    Disponible

    19,95 €

  • CÓMO SER LA MEJOR MADRE DEL MUNDO
    SÁENZ, INMA / ARTILES, BEGOÑA
    ¡AVISO!: Si careces de sentido del humor, NO abras este libro y regálaselo a otra persona. A una mujer que acabe de entrar en la nube rosa del embarazo y viva rodeada de unicornios y confeti; a una madre que esté experimentando a tope el glamour del posparto o que haya emprendido con ganas las aventuras de la teta o del biberón; a otra que ya esté conciliando al puro estilo esp...
    Disponible

    17,95 €

  • CUIDA TU PELO
    LOS CONSEJOS DE MICHAEL
    LA GUÍA DEFINITIVA TANTO PARA EL CUIDADO DE TU CABELLO COMO PARA UNA OPERACIÓN DE TRASPLANTE CAPILAR "Cuida tu pelo" es una guía para el cuidado capilar en la que se explican los conceptos más importantes que debes saber sobre tu cabello y los secretos para mantenerlo fuerte y sano. A su vez, si sufres alopecia androgénica o se te ha ido cayendo el pelo por otras causas y has...
    Disponible

    19,95 €

  • PLENITUD Y VACUIDAD
    MERLO, VICENTE
    Esta obra de madurez filosófica nos guía en un viaje profundo hacia el corazón de la identidad humana, explorando las encrucijadas espirituales y filosóficas que enfrentamos en la actualidad. Una reflexión donde se hacen presentes las cuestiones planteadas por la filosofía perenne, y se integra, mediante una lúcida síntesis, la cuestión tan actual de las experiencias cercanas a...
    Disponible

    15,00 €

  • NO SOY YO, ERES TÚ
    MURCIA, DÉBORAH
    Una guía reveladora que te ayudará a cortar los hilos invisibles de la manipulación narcisista y a escapar de las garras de estas relaciones abusivas. ¿Crees que has sido víctima de maltrato? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus técnicas de manipulación para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada...
    Disponible

    20,90 €

  • LA MUERTE: UN AMANECER
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    Libro sobre la muerte y la esperanza a una nueva vida mejor.El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que también se exp...
    Disponible

    22,90 €