SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO

SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO

JAMESSE, HÉLÈNE

19,95 €
IVA inclós
Descatalogat
Editorial:
LAROUSSE
Any d'edició:
2019
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-17720-11-7
Pàgines:
224
19,95 €
IVA inclós
Descatalogat
Afegir a favorits

Superfácil, superclaro...uperdistendido.
En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.

Articles relacionats

  • SUPERAR EL TRAUMA
    DE LA ROSA, RALPH
    El autor, terapeuta e instructor de meditación, sitúa el nuevo modelo psicoterapéutico basado en los Sistemas de la Familia Interna en el contexto de la meditación budista, y muestra cómo el proceso de sanación del trauma puede llevarte a tu naturaleza espiritual más profunda. Un libro práctico de autosanación y una amenísima integración entre psicoterapia y espiritualidad. ...
    Disponible

    22,00 €

    Comprar
  • SOLO RESPIRA
    POTTER, CARISSA / KACHOUH, VERA
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    16,90 €

  • LAS MEDITACIONES COTIDIANAS
    RHAM, TONY
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    20,00 €

  • SOC COM EL MAR
    MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
    Ajuda els teus fills a gestionar les emocions i alhora passa amb ells una estona de connexió profunda. Un aprenentatge per a tota la vida.Descobreix com acompanyar els nens en el mar de les seves emocions. En un món on les emocions poden ser tan canviants com les ones, Soc com el mar es converteix en una brúixola essencial per a pares, professors i cuidadors. La Vilma Montoliu,...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    16,00 €

  • SOC COM EL MAR
    MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
    Ajuda els teus fills a gestionar les emocions i alhora passa amb ells una estona de connexió profunda. Un aprenentatge per a tota la vida.Descobreix com acompanyar els nens en el mar de les seves emocions. En un món on les emocions poden ser tan canviants com les ones, Soc com el mar es converteix en una brúixola essencial per a pares, professors i cuidadors. La Vilma Montoliu,...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    16,00 €

  • SOC COM EL MAR
    MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
    Ajuda els teus fills a gestionar les emocions i alhora passa amb ells una estona de connexió profunda. Un aprenentatge per a tota la vida.Descobreix com acompanyar els nens en el mar de les seves emocions. En un món on les emocions poden ser tan canviants com les ones, Soc com el mar es converteix en una brúixola essencial per a pares, professors i cuidadors. La Vilma Montoliu,...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    16,00 €