MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓN

KAUFMAN, NATASHA

15,90 €
IVA inclós
Disponible
Editorial:
SIRUELA EDICIONES
Any d'edició:
2020
ISBN:
978-84-17454-57-9
Pàgines:
144
15,90 €
IVA inclós
Disponible

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.

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