FELICES Y TRANQUILOS COMO YUPSI EL DRAGÓN

FELICES Y TRANQUILOS COMO YUPSI EL DRAGÓN

UNA GUÍA PARA PRACTICAR MEDITACIÓN CON LOS NIÑOS

CHAMPEAUX-CUNIN, MARIE-CHRISTINE / BUTET, DOMINIQUE

16,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.
Editorial:
PLANETA
Any d'edició:
2019
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-08-20075-8
Pàgines:
160
Enquadernació:
Rústica
16,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración.
En este libro encontrarás un ritual para practicar con los niños con cuentos, ejercicios de respiración y meditaciones que les ayudarán a iniciarse en el arte de la meditación junto a Yupsi, un dragoncito bondadoso que se convertirá en su compañero de aventuras antes de irse a dormir.

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