Cerca de Editorial : KOAN LIBROS

59 Resultats

  • AL CONTRARIO
    PAGRÉUS, STEFAN
    Tu instinto para gestionar el estrés, la ansiedad y la autocrítica puede estar equivocado. Este libro presenta siete enfoques contraintuitivos, respaldados por la psicología, que desafían lo que crees sobre el bienestar emocional.¿Estás con el ánimo por el suelo? Actúa como si te sintieras bien.¿Problemas con tu pareja? Cambia tú.¿Sientes miedo y ansiedad? Da un paso hacia lo q...
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    20,90 €

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  • ANSIEDAD Y TIEMPO
    GUILLEBEAU, CHRIS
    «Un caudal de consejos tan útiles como prácticos. » Cal Newport, autor de Céntrate (Deep Work)¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempo? ¿Que siempre corres detrás de una agenda imposible? Ansiedad y tiempo es una guía práctica y liberadora para quienes buscan bienestar emocional, equilibrio entre trabajo y vida personal, y una forma más humana de organizar su tiempo.Más que ...
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    19,90 €

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  • MEDITA
    LAVENDER, JILLIAN
    «Una guía moderna para una práctica atemporal. Jillian muestra por qué la meditación es esencial para reiniciar nuestras vidas ajetreadas.» ?Tim Spector, autor superventas del Sunday Times A veces, la vida moderna puede resultar abrumadora. Incluso en un buen día, el estrés y el cansancio son inevitables. Es parte de vivir en el mundo actual. Pero la clave no es evitar o gestio...
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    16,90 €

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  • LA ÚLTIMA VEZ QUE FUIMOS NIÑOS
    SANNUTI, ÁNGELA
    Descubre cómo las experiencias de la infancia moldean tus limitaciones actuales y encuentra el camino para liberarte del miedo, recordar tu esencia original y vivir con autenticidad. Una exploración transformadora hacia tu verdadero potencial.Desde que nacemos se nos entrena para encajar en moldes familiares y sociales que nos desconectan de nuestra propia esencia. Aprendemos a...
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    18,90 €

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  • LA ALEGRÍA DE PERDERSE COSAS
    BRINKMANN, SVEND
    Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la última novedad o experiencia? En un mundo obsesionado con hacer más, tener más, consumir más, experimentar más, el «miedo a perdernos algo» o FOMO "nombre del síndrome p...
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    17,90 €

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  • CONSTRUYE VALOR
    MOORE, ALAN
    El mundo de los negocios está cambiando. La búsqueda exclusiva de «ganancias a cualquier precio» está siendo reemplazada por el deseo de construir empresas con propósito, que creen un futuro mejor y sean comercialmente exitosas.Tras años de investigación sobre algunas de las empresas más pioneras y progresistas del mundo, y a través de las conversaciones que ha tenido con sus f...
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    16,90 €

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  • REVOLUCIONA TU VIDA
    APOLO, ALBERTO
    De una manera clara, honesta y desenfadada (y con un tono provocador) este libro ofrece herramientas para descubrir tu potencial, recuperar tu poder personal y conectar con tu verdadera vocación para que emprendas tu camino y encuentres tu propia libertad.No hay nada más liberador que recuperar nuestro poder innato. Esto me ha conducido a diseñar una hoja de ruta para que cada ...
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    17,90 €

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  • INTELIGENCIA ARTIFICIAL
    SCHNEIDER, SUSAN
    Aclamada por la prensa como «una guía inteligente y sólida en un terreno ético resbaladizo», este libro es una exploración filosófica de la inteligencia artificial y el futuro de la mente. Una lectura profunda y entretenida. Los acontecimientos actuales hablan por sí solos: el vertiginoso desarrollo de la IA está cambiando nuestro mundo de manera drástica, con consecuencias imp...
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    18,90 €

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  • LA BELLEZA OCULTA DE LAS PALABRAS COTIDIANAS
    WHYTE, DAVID
    Breves e inspiradoras meditaciones de David Whyte sobre el significado oculto de cincuenta y dos palabras cotidianas, con una introducción de Maria Popova de Brain Pickings. ...
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    16,90 €

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  • EL ARTE DE LA QUIETUD EN UN MUNDO AGITADO
    FRIDH, MAGNUS
    ¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia.El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas ?Vida cotidia...
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    16,90 €

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  • ELOGIO DE LA OCIOSIDAD
    OCONNOR,BRIAN
    Una visión alternativa y totalmente estimulante sobre nuestro pecadomortal favorito: la ociosidad. ¿En qué medida una vida ociosa es unabuena vida? El primer libro que desafía a la filosofía moderna en sucondena de la ociosidad, revelando por qué el estar ocioso es unestado de libertad verdadera. Una reflexión sobre la productividadpara el siglo XXI. ...
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    17,90 €

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  • TEORÍA OPTIMISTA DEL FRACASO
    GIRÓ, IGNASI
    ¿Puede un fracaso convertirse en éxito o un éxito acabar en fracaso? ¿Qué significa que el éxito y el fracaso son dos impostores? El primer postulado que encontrarás en este libro de­safía lo que solemos dar por sentado y nos recuerda que triunfos y fracasos no existen, que son mentira. Sí. Como lo oyes. Esta es una teoría «optimista» del fracaso. Ignasi Giró, que se define a s...
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    14,90 €

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  • YOGA PARA NIÑOS
    KADRI OOSTENDORD, LEILA
    ¡El yoga es divertido a cualquier edad! Además, favorece el desarrollo tanto físico como mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo. En este mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca para lograr relajarnos. Además, puede ayudar a los más pequeños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos.A lo...
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    14,90 €

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  • LA LUZ DE LA CONCIENCIA
    CERVETTI, LUCAS
    Para vivir con plenitud debemos poner el ego al servicio del corazón y del alma, escuchar nuestro interior: éste es el camino de la evolución. La luz de la conciencia nos enseña a recorrerlo, a llegar hasta nuestro corazón y nuestra alma, a liberarnos de las ataduras de las creencias inconscientes para que nos reconozcamos como únicos creadores de nuestro pasado, nuestro presen...
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    13,90 €

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  • EL OPTIMISTA QUE HAY EN TI
    J. LOCKHART, JESSICA
    ¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalidad, atrapados en la insatisfacción y el desaliento. Eso le ocurrió a Jessica J. Lockhart: duras experiencias minaron su empuje y su entusiasmo. Comprendió que había perdido el antiguo eje de su persona...
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    14,90 €

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  • EL ARTE DE SOLTAR
    BUDA, BUDA
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    13,90 €

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  • LIDERA
    MCKEOWN, LES
    Disponible

    16,90 €

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  • VUELA
    STRANGE, GAVIN
    Disponible

    16,90 €

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  • MENOS PRISA, MÁS VIDA
    HOLDEN, LEE
    El poder transformador de lo lento.«Una invitación a detenernos y reconectar con la energía vital.» James Nestor, autor de RespiraFrente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas pendientes, desacelerar de manera consciente no es una renuncia: es recuperar presencia, energía y foco.Lee Holden ?maestro internacional de qi gong seguido por miles ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    19,90 €

  • EL ARTE DE HABLAR SOBRE EL AMOR
    PLATÓN
    Descubre en esta selección de El banquete de Platón una exploración filosófica del amor y las relaciones con una sabiduría clásica que sigue siendo tan provocadora y vigente como hace dos mil años.¿Qué es el amor? ¿Un impulso físico? ¿Una fuerza divina? ¿Un camino hacia la verdad? En El banquete, uno de los diálogos más fascinantes y profundos de la filosofía antigua, Platón no...
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    10,90 €

  • MANIFIESTA TU PODER
    DAVIES, ALISON
    Descubre cómo desbloquear tu potencial interior y transformar tu vida con el poder de la manifestación, una guía práctica inspirada en principios universales y técnicas comprobadas para alcanzar tus sueños.¿Te gustaría dar tus primeros pasos en el arte de la manifestación o introducir cambios positivos en tu vida y en el mundo que te rodea? Manifiesta tu poder te ofrece las her...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    17,90 €

  • EL ARTE DE TRANSITAR EL DUELO
    CICERÓN, MARCO TULIO
    La primera traducción al español de una obra maestra atemporal de Cicerón sobre cómo afrontar el duelo y la pérdida desde la filosofía estoica.¿Hay forma de recuperarse de algo tan devastador como la pérdida de una hija? Esto se preguntaba el estadista romano Cicerón, destrozado por la muerte de su hija Tulia. En lo más hondo de su desesperación, luchó por recuperarse. Para afr...
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    12,90 €

  • EL PLACER DE VESTIRTE
    BORNSTEIN, ALLISON
    Descubre cómo la moda puede ser tu mejor herramienta de autoexpresión y bienestar. Una guía inspiradora que te enseña a transformar tu armario y tu vida a través del estilo personal.Cuando te ves bien, te sientes bien. La experta en estilismo Allison Bornstein ha perfeccionado el arte de ayudar a las personas a verse y sentirse bien. En El placer de vestirte comparte su visión ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    20,90 €

  • THOREAU. YOGUI DEL BOSQUE
    POGGI, COLETTE
    Con la alegría y la audacia de la infancia, Thoreau es el compañero de viaje perfecto que nos guía y anima a experimentar una conexión profunda con la naturaleza y a sentirnos plenamente vivos. En 1844, Henry David Thoreau, un joven de veintisiete años recién graduado en Harvard, decidió abandonar la vida social y retirarse a una pequeña cabaña junto a un estanque llamado «Wald...
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    22,90 €

  • VISIÓN NOCTURNA
    ALESSANDRI, MARIANA
    Una provocadora exploración filosófica sobre lo que emociones oscuras como la ira, la ansiedad y la depresión pueden revelarnos acerca de nosotros mismos y de lo que significa ser verdaderamente humanos.La ansiedad no es debilidad. La depresión no es pereza. La ira, la tristeza y la aflicción no son trastornos de los que debamos avergonzarnos. En esta obra, la filósofa existenc...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    20,90 €

  • COSMÉTICA EMOCIONAL
    GIL BUXADÉ, GISELLA
    Una guía revolucionaria que une el bienestar emocional con el cuidado consciente de tu piel, revelando los secretos para una belleza más auténtica y duradera.Durante años hemos creído que cuidar la piel consistía únicamente en aplicarse cremas sofisticadas y someterse a interminables tratamientos. Buscábamos en el exterior los secretos para una piel perfecta, sin darnos cuenta ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    20,90 €

  • EL ARTE DEL DESAMOR
    OVIDIO
    Una guía ingeniosa e irreverente sobre cómo desenamorarse, de la mano de uno de los poetas más perspicaces de la Antigua Roma, Ovidio.Las rupturas amorosas son traumáticas. No hay peor tragedia ?ni más estresante?, después de la muerte de una pareja. ¿Es posible salir de este pozo? El antiguo poeta romano Ovidio pensaba que sí. Tras hacerse famoso por enseñar los secretos de la...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    10,90 €

  • EMPRENDER
    KIERAN, DAN
    Un libro de terapia para emprendedores. Descubre cómo transformar tu idea en una empresa exitosa, mientras creces como líder y como persona. Finalista del premio The Business Book Awards 2024 en la categoría Startup/Scaleup. Lanzarse a la aventura de emprender puede resultar intimidante. No solo pondrá a prueba tu creatividad y compromiso, sino que además te llevará más lejos d...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    15,90 €

  • ENCUENTRA TU VOZ
    SHAYLER, MARK
    Hoy, la capacidad de presentar nuestras ideas con confianza es una habilidad imprescindible para el éxito profesional. Sin embargo, en el «escenario» nos convertimos en personas menos divertidas e interesantes, menos humanas. Mark Shayler examina en profundidad qué es lo que nos detiene a la hora de enfrentarnos a una audiencia y nos aporta algunas claves para lidiar con estos ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    15,90 €

  • ¿Y AHORA QUÉ?
    AGUILAR, MÍRIAM
    En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la pregunta «¿Y ahora qué?». Míriam Aguilar comparte su personal travesía por el doloroso camino de la no maternidad. Aborda los tabúes y los juicios sociales, la presión de los mandatos de género, las creencias y las expectativas que sufren...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    17,90 €


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